jak byc

Pof bo on chyba w wywiadzie bronil Aziza cos kojarzę, no i wlasnie ta walka z.karaoglu nie wiemchce czy przegral to byl ten okres depresji, mowi ze nie chciap walczyc byl jak w " transie " ale i tka ponoc tam powinien byc remis, ale wiadomo mistrza trzeba zdeklasowac a nie zremisowac znim czy minimalnie wygrac..., dopiero po " przegranej " z [...]

sie naogladalem fajterów znuf i jutro bym se poszedł poboksowac a mial byc off bo poniedziałek silka xD jakis mysli a moze sie skupic na boksowaniu a silka raz /dwa w tyg ?xD plus jakies bieganie ale sywetke tez chce poprawic mocno badzo mocno bo wygladam jak scierwo hehe xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-13 23:14:33

Nie no w niemczech xD caly ten tydzien jeszcze +23 ma byc xD Jak ja nie lubie rano wstawać hehe Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-10-16 05:03:13

tez lubie wstawać.iśc na śniadanko.potem miting.i wtedy mój musk zaczyna byc ruchany jak dupa saszy grej

https://bit.ly/2NLLTew Pa pika tu na krabie za deka 9000pln daja %-) piniomdz jak za os.ale crab catcher odpada bo musi mieć powyzej 500gt i być pełnomorski%-)pozatym k***a juz wole balasty niz zeby mnie krab zbigniew miał zaj**ac w tym p***zielu morskim%-)

tu pizza tu to tu cos a potem gazy dobry jestes xD choc tez mam problemy z gazem ale widze co moze byc przyczyna a ty dalej slepo jesz wszystko jak leci i zdziwiony %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-20 20:20:25

narazie jesz wszystko czego nie powinienes mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni [...]

narazie jesz wszystko czego nie powinienes mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni [...]

[...] ostro trenowałem SW plus mało kcal w tyg to moglo tez byc powodem xD zajezdzalem sie niesamowicie teraz juz tak sie nie zajezdzam wiecej jem no ale po redukcji mega spadły ciezary w dodatku troche inaczej zaczlem wyciskac na klate niz kiedys tak samo barki wczesniej to bardziej rece pracowały xD tak jak obecnie przy juz zbyt duzym ciezarze xD

Juz tanq roboty u ciebie szukal zebys mu zalatwial %-)? Po co zyc jak cep ? Niektorzy tak tymczasowo by sie odbic,inni nie potrafia inaczej zdobyc hajsu na kursy czy inwestycje itp a dla jeszcze innych to jedyne wyjscie na normalniejsze zycie bo w pl maja jeszcze gorzej Bro pytalem co robi a nie zeby mi szukał roboty !!!}:-( Czesiek ja mam dom na [...]

tez moze byc pitbull jak cos fajnego czemu nie xD

chce jesc tyle zeby wolno mi waga szła do przodu bo chciałbym byc w formie dobrej zawsze i jak najrzadziej robic redukcje xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 17:18:23

[...] łazic non stop nie bede zwłascza w zime to lepiej bluze bo cieplej w bluzie %-) no ogolnie na codzien to lepiej chyba w bluzie chodzic %-) choc w koszuli bym wygladal jak debesciak %-)ale jesien zima to i tak w kurtce sie chodzi to nikt by koszuli nie widział Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-04 11:52:13 Zmieniony przez - GZ1948 [...]

ale koszulka musi byc ciemna do ciemnych spodnie wszystko ciemne i srebny zegar z kukułka jak da rad ehehe xD

Jeszcze bedziemy krulami zycia nie boj sie xD tylko musze troche zrzucic by nie byc jak mowi Platynov "ulanom kurfom"%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-04 20:18:35

nonie no smieje sie ja tez jem kurczaka bo che byc wielki jak Ronnie xD

inni rzekomo po silce sie czuja dobrze ja sie czuje zayecahny niewiem czy to ze mna cos nie tak czy co %-) albo pedola gupoty jak mozna odyebac trening i nie byc zmeczonym zaechanym Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-05 20:29:33

ja nie potrafie tak jak inni sie pogodzic z brzuchem 9 miesiac ciazy hehe %-) musze byc kurfa FIT i choj %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-05 20:52:13

lepiej byc majtkiem niz stringiem jak ty rzeżączko%-)

jedyne miejsce gdzie lece to silownia jutro tkai jest plan zobaczymy co z tego wyjdzie %-) choyowo mialem zamiar ostro napedalac w tym tygodniu a tu te plecy nie wytrzymały i musze troche spuscic z tonu xD urazy i kontuzje to jest najgorsze co moze byc jak nie mozesz cwiczyc %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-08 19:32:55